Les Cours

Les cours ont lieu deux fois par semaine, le mardi de 20h à 21h30 et le mercredi de 20h a 21h30 et sont assurés par Joël DAL CERRO aiki-photo-joelsaison

Pour ceux désireux de préparer leur passage de grade, un temps de préparation supplémentaire est prévu le mardi soir après le cour.

Une semaine sur deux les cours à « mains nues » sont alternés avec un cour « aux armes » au cours desquels nous abordons des techniques tantôt au Bokken (sabre en bois), au Jo (Bâton) ou encore au Tanto (couteau en bois).

Les cours sont habituellement constitué d’un échauffement suivi par l’explication des techniques et la mise en situation de celles-ci.